懒人症伴随我多年，怎么都甩不掉，不知道该怎么办，好想把这个病整好，可是每次被懒压下去了，无法自拔。
2023年的心愿就是想让自己减肥成功，一直非常羡慕人家完美的身材，所以我也想美美哒，一直就想减肥，现在年底了，称称一看，重了十斤，不说减肥，还重了，怎么办。
这都是懒人症导致，对于美食，我一般就没办法控制，我一直想，吃了再去跳两个小时，哦豁，哪里做的到，吃完饭，来个葛优躺再说，减肥，再过几天多练一下就是。
一复一日，月复一月，就这样拖着，减肥成了心里的愿望，却成了心里的拖累。这件事情，虽大不大，但是对于女人来说也是很重要，问题是，懒人症严重，很难做到啊。
现在比年前体重还重，不知道能不能改了这个懒人症，有没有直招的朋友呢
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